El Poder y Manejo de las Emociones para Adolescentes
Presentación
Los seres humanos sin importar raza, sexo, edad, nivel cultural y/o económico, sentimos las mismas emociones ante estímulos externos o internos. Sin embargo, diversos factores influyen en las diferentes formas en que reaccionamos, siendo en algunos casos esas reacciones, la causa de conflictos o afectaciones a otras personas o a nosotros mismos.
De igual forma podemos afirmar que a pesar de que las emociones son parte de la vida de los seres humanos con frecuencia no las conocemos, y mucho menos las sabemos utilizar en nuestro beneficio, es por ello que se plantea como una necesidad muy importante, el enseñar a los adolescentes y jóvenes acerca de las mismas, ya que a partir de los 12 a 15 años de edad están aprendiendo a reaccionar a los estímulos de su entorno, y un buen manejo de sus emociones, sin duda repercutirá en su desarrollo integral como seres humanos.
Objetivo
Con base en el conocimiento y manejo de las emociones, los participantes puedan vivir en una mayor armonía interior y con las personas de su entorno, favoreciendo un mayor desarrollo integral y capitalizar todo su potencial en las actividades diarias.
Características del curso
- Fecha de inicio: Sin fecha programada
- Fecha de término:
- Duración: 12 horas.
- Horario: Miércoles de 17:00 a 20:00 horas.
- Costo: $1,200.00
- Modalidad: Presencial
Programa
- Identificar qué son las emociones, “conocer para entender”
- Comprender y practicar cómo manejar cada una de nuestras emociones, de manera útil, productiva y con ellas lograr el potencial que requerimos en nuestra vida, si sabemos canalizarlas y hacerlas nuestras aliadas.
- Identificar cómo se manifiestan y decidir cómo deseamos dar respuesta o expresar cada una de ellas.
