Detección y manejo del Burnout (estrés laboral)
Objetivo:
Desarrollar estrategias para el manejo y la prevención del estrés laboral, a fin de mejorar la productividad y el rendimiento de las funciones que se desempeñan en la vida laboral cotidiana.
Dirigido a:
Público en general.
Detalles del curso
- Fecha de inicio: 04/03/2020
- Fecha de término: 01/04/2020
- Duración: 20 horas
- Costo: $1,200.00
- Modalidad: En línea
Unidad 1. ¿Qué es el estrés laboral?
- Estrés laboral: ¿qué es y cómo se manifiesta?
- Tipos de estrés laboral
- Causas del estrés laboral
- Consecuencias asociadas al estrés laboral
Unidad 2. Estrategias para el manejo del estrés laboral
- Situaciones concretas en las que el estrés laboral se presenta
- Estados emocionales asociados al manejo del estrés
- Estrategias para el manejo del estrés laboral
Unidad 3. Prevención del estrés laboral
- Prevención y manejo del estrés laboral
- Beneficios del manejo del estrés: organización, eficacia y sentido laboral, mayor productividad y rendimiento
